今日は、朝からホテルの周りを1時間ほど散歩。最近メタボ予備軍まっしぐらのオイラ。 万歩計をつけて、毎朝てくてく歩いています。たとえ出張中でも歩いています。特に出張中は、飲み食いが激しいので運動不足及び体重増加気味。 ジョギングすれば？と突っ込…
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